blog

Jul 17, 2023

Resumos de saúde para a área de South Bend de 24 a 31 de agosto de 2023

BENTON HARBOR – Corewell Health no sudoeste de Michigan sediará as Grandes Rodadas da Comunidade: Cúpula de Saúde Materna e Infantil Negra das 14h às 16h30 de hoje. O evento será realizado no Lago

PORTO DE BENTON -Corewell Health no sudoeste de Michigan sediará as Grandes Rodadas Comunitárias: Cúpula de Saúde Materna e Infantil Negra das 14h às 16h30 de hoje. O evento será realizado no Lake Michigan College Mendel Center, Grand Upton Hall, 1100 Yore Ave., com opção de participação virtual também disponível.

O palestrante principal será o Dr. Sekeita Lewis-Johnson, enfermeira de família certificada, consultora de lactação certificada internacionalmente e doula. Após a apresentação principal, quatro líderes comunitários e defensores da justiça na saúde materna e infantil negra discutirão formas de elevar estratégias que abordem as desigualdades na saúde materna e infantil negra, incluindo o apoio à amamentação na comunidade negra. Os membros do público terão a oportunidade de fazer perguntas aos painelistas.

Os membros da comunidade podem encontrar mais informações e registrar-se neste evento gratuito em spectrohealthlakeland.org/2023-cgr-event.

CURVA SUL -Centro de South Bend Inc. oferecerá ioga, Zumba e muito mais gratuitamente todos os sábados até 26 de agosto. O programa é realizado no Gridiron, 122 S. Michigan St. Os participantes deverão vestir roupas e calçados adequados, trazer tapete e líquidos adequados, e serão obrigados a assinar um termo de responsabilidade para a temporada. O estacionamento gratuito está disponível na rua e na Leighton Parking Garage; entre pela Jefferson Boulevard. A aula de sábado inclui Yoga às 8h; 9h Zumba; 10h00 Tom Les Mills. Para obter mais informações, visite Downtownsouthbend.com/summer-fitness-series.

ST. JOSEPH -Corewell Health no sudoeste de Michigan está inscrevendo indivíduos em seu Programa de Prevenção de Diabetes gratuito com duração de um ano, que começa em 11 de setembro. Os participantes se reunirão em grupo para aprender sobre alimentação saudável, como adicionar atividade física à rotina, dicas para gerenciar o estresse e maneiras de se manter motivado e resolver problemas que podem atrapalhar mudanças de estilo de vida saudável. As aulas serão ministradas pessoalmente no Centro de Serviços Ambulatoriais, 3900 Hollywood Road. Durante os primeiros quatro meses, os participantes se reunirão semanalmente, durante uma hora, depois quinzenalmente durante quatro meses e mensalmente durante os últimos quatro meses. Uma opção online também está disponível. Não há custo para este programa e não é necessário encaminhamento médico. As vagas são limitadas e é necessária inscrição. Para saber mais ou registrar-se, ligue para 269-556-7171 ou visite espectrohealthlakeland.org/dpp.

CURVA SUL -Serviços de Alzheimer e Demência do Norte de Indiana oferecerá a aula gratuita “Compreendendo a apatia” das 10h às 11h do dia 28 de agosto na Care Partner Academy. Patty Piechocki, diretora do Institute for Excellence in Memory Care, conduzirá esta sessão web ao vivo/interativa. Os participantes podem se conectar através de seus computadores. Registre-se online em https://alzni.org/caregivers/caregiving/ e pesquise o título da turma.

CURVA SUL -Casa de bem-estar dos serviços de câncer RiverBend, 3516 E. Jefferson Blvd., oferecerá as seguintes aulas “Viver Bem com o Câncer”. Todas as aulas são gratuitas e abertas a pacientes com câncer, sobreviventes, seus familiares e cuidadores; faça a pré-inscrição para todas as aulas ligando para 574-287-4197.

• Força Sentado – 10h nos dias 28 e 30 de agosto. Aula de fortalecimento que pode utilizar pesos leves e faixas enquanto está sentado ou com uma cadeira para apoio. O tamanho das turmas é limitado.

• Gentle Yoga – 17h30 às 18h30 do dia 28 de agosto. Aula de yoga no solo adequada para todos os níveis de experiência. Traga seu próprio tapete. O tamanho das turmas é limitado.

• Chair Yoga – 10h30 às 11h15 ou 11h45 às 12h30 nos dias 29 e 31 de agosto. Posturas modificadas que podem ser feitas na posição sentada e com cadeira de apoio. O tamanho das turmas é limitado.

• DERRETER – 13h do dia 29 de agosto.

• Massagem – das 9h às 13h do dia 30 de agosto.

• Reiki – 14h do dia 30 de agosto.

• Dominó – 14h do dia 30 de agosto.

• Fios – das 10h ao meio-dia do dia 31 de agosto.